ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന പലർക്കും പറ്റുന്ന ഏറ്റവും വലിയ അബദ്ധമാണ് നല്ലതെന്ന് തോന്നുന്ന ഭക്ഷണം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത്. ഇത്തരത്തിൽ ‘ആരോഗ്യകരമായ’ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചില സാഹചര്യത്തിൽ ദൂരവ്യാപകമായി പ്രത്യാഘാതങ്ങളുണ്ടാക്കിയേക്കാം. പറഞ്ഞുവരുന്നത്…
സംസ്ഥാനത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണുന്ന രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നായി മാറുകയാണ് ഫാറ്റിലിവർ. ശരാശരി പത്തു പേരെ പരിശോധിച്ചാൽ അഞ്ചു പേർക്കും ഫാറ്റി ലിവർ എന്ന സ്ഥിതിയിലേക്ക് കടന്നിരിക്കുകയാണ് കേരളം.…
പ്രായം കൂടുതോറും മുഖത്ത് അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണപ്പെടുന്നത് സ്വഭാവികമാണ്. ചുളിവുകള്‍, ചര്‍മം തൂങ്ങല്‍, നേര്‍ത്ത വരകള്‍, കരിവാളിപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ഇതിന്റെ ഭാഗമായി സംഭവിക്കും. എന്നാല്‍ ജീവിതശൈലിയിലുള്ള മാറ്റത്തിലൂടെ…
ഭക്ഷണത്തിന് രുചികൂട്ടുന്ന കാര്യത്തിൽ എണ്ണയ്ക്ക് വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. എന്നാൽ, ഇപ്പോഴിതാ പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ അമിത ഉപയോഗം പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമായേക്കാമെന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ,…
മാമ്പഴ സീസൺ തുടങ്ങിയതോടെ വഴിയോര കച്ചവടങ്ങളും സജീവമായി. കണ്ണിമാങ്ങ മുതൽ മധുരമൂറുന്ന മാമ്പഴങ്ങൾ വരെ പല വരികളിലായി അടുക്കിവെച്ചിട്ടുണ്ടാവും. സീസണൽ ഫ്രൂട്ടിന് പുറമേ രോഗ പ്രതിരോധശേഷിക്കും കുടലിന്റെ…
കോവിഡ് മഹാമാരി ലോകത്ത് ആകമാനം സൃഷ്ടിച്ചത് സമാനതകൾ ഇല്ലാത്ത പ്രതിസന്ധികൾ ആയിരുന്നു. കോവിഡ്കാലഘട്ടത്തിനു ശേഷം കേരളത്തിൽ മരണ നിരക്ക് കുതിച്ചുയർന്നു. കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ അപേക്ഷിച്ച് 40 ശതമാനത്തിലേറെയാണ്…
നമ്മളിൽ പലരുടെയും ഒരു ദിവസത്തിന്റെ തുടക്കം ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂട് ചായയിൽ നിന്നുമാണ്. രാവിലെ ചായ കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ ആ ദിവസം ഒരു ഉന്മേഷ കുറവാണ്. അതിനാൽ തന്നെ…
യുഎസ്സില്‍ അഞ്ചാംപനി (മീസില്‍സ്) പടരുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്. 700-ലധികം പേർക്കാണ് വിവിധ നഗരങ്ങളിലായി ഇപ്പോൾ രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. വായുവിലൂടെ പകരുന്ന ഈ പകർച്ചവ്യാധി 2000-ൽ യുഎസിൽ നിർമാർജനം ചെയ്യപ്പെട്ടതായി…
ചൂടുകാലമായതിനാൽ തന്നെ കൈകളിൽ കുപ്പിവെള്ളം (Bottle Water) സൂക്ഷിക്കാറുണ്ട് മലയാളികൾ. ചിലപ്പോൾ ബാഗുകളിലും കാറുകളിലുമായി അവ മർന്നുവയ്ക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതുപോലെ മറന്നുവച്ച കുപ്പിവെള്ളം പിന്നീട് ദാഹിക്കുമ്പോൾ എടുത്ത്…
അർബുദം ബാധിച്ചുള്ള മരണങ്ങളിൽ ലോകത്ത് രണ്ടാമതാണ് കുടലിലെ അർബുദം. ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന മൂന്നാമത്തെ അർബുദവും കുടലിൽ തന്നെയാണ്. ഇപ്പോഴിതാ, യുകെയിൽ ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിൽ വില്ലാനായിരിക്കുകയാണ് കുടലിലെ അർബുദം.…
