ജീവിത ശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തൂ; പ്രമേഹ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ

പ്രമേഹരോ​ഗ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമായ പ്രധാന ഘടകം നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ തന്നെയാണ്.ലോകാരോഗ്യ സംഘടനകൾ നൽകുന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം ഭക്ഷണക്രമവും പ്രധാനപങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ലളിതമായ…