അത്താഴം നേരത്തെ കഴിച്ചാൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളേറെ
അത്താഴം നേരത്തെ കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതിനു പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ട്. അതെന്താണെന്നു നോക്കിയാലോ? അതിലെ ആദ്യത്തെ കാരണം നേരത്തെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ്…
Tag: health
യൂറിക് ആസിഡ് കൂടിയാൽ ഹൃദയാഘാതം വരുമോ?
രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വർധിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ.ഈ അവസ്ഥയെ ഹൈപ്പർ യൂറിസെമിയ എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് ഇന്ന് വളരെ സാധാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ യൂറിക്…
രാത്രിയിൽ ഉറക്കം വരാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കുന്നവർ ആണോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇത് തീർച്ചയായും വായിക്കണം
പെട്ടെന്ന് ഉറക്കം കിട്ടാന്‍ മൂന്ന് ടെക്‌നിക് പറഞ്ഞു തരാം. ന്യൂ സയന്‍റിസ്റ്റ് റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഈ ടെക്‌നിക്കുകള്‍ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. നമുക്ക് ഉറക്കം വരാൻ…
എന്താണ് ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ എന്നറിയാമോ? കൂടുതൽ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ഇവയാണ്
എന്താണ് ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ എന്നറിയാമോ? കോശങ്ങളെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും കേടുപാടുകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ് ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ. ഇത് കരളിന്റെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ…
എന്താണ് സൈക്ലിക് വൊമിറ്റിങ് സിൻഡ്രോം എന്നറിയാമോ?
എന്താണ് സൈക്ലിക് വൊമിറ്റിങ് സിൻഡ്രോം എന്നറിയാമോ? അമിതമായി ഉത്കണ്ഠ പ്പെടുന്ന സന്ദർഭത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഛർദി അനുഭവപ്പെടുകയും മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ദിവസങ്ങളോളം അത് നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. അതേസമയം…
മാതാപിതാക്കൾ ചികിത്സ നൽകിയില്ലെന്ന് പരാതി, മലപ്പുറത്ത് ഒരു വയസുകാരന് ദാരുണാന്ത്യം; വ്യക്തത വരുത്താന്‍ അന്വേഷണത്തിന് ഉത്തരവിട്ട് ആരോഗ്യവകുപ്പ്
മാതാപിതാക്കൾ ചികിത്സ നല്കാത്തതിനെത്തുടർന്ന് മലപ്പുറത്ത് ഒരു വയസുകാരൻ മരിച്ചെന്നു പരാതി.മഞ്ഞപിത്തം ബാധിച്ച കുഞ്ഞിനെ മാതാപിതാക്കൾ മതിയായ ചികിത്സ നല്കിയില്ലെന്നാണ് പരാതി .മലപ്പുറം കോട്ടക്കലിനടുത്ത് പാങ്ങിലാണ് ദാരുണ സംഭവം…
വെള്ള അരി പോഷകമൂല്യമല്ലെ??
വെള്ള അരി പോഷകമൂല്യമല്ലെന്നത് തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. വിറ്റാമിനുകൾ, ബിയുടെ ചില അംശങ്ങൾ, ഇരുമ്പ് എന്നിവ വെള്ള അരിയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും.അരി എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൻ്റെ അളവ് അരിയിൽ…
കുടൽ കാൻസർ; സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്
കുടൽ കാൻസർ എന്തുകൊണ്ടാണ് വരുന്നത് എന്നറിയാമോ? അസാധാരണ കോശങ്ങളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ പെരുക്കം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ മാലിഗ്നൻസി.പലതരം കാൻസറുകളുണ്ട്, വൻകുടലിലോ മലാശയത്തിലോ ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ…
നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ കാണാം മാജിക്
ആരോഗ്യപരമായി ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു പാനീയമാണ് ഗ്രീൻ ടീ. നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ വെറും രണ്ടാഴ്ച കൊണ്ട് തന്നെ ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും. ദിവസവും കാപ്പിയും…
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒ നെഗറ്റീവ് രക്തഗ്രൂപ്പിന് മാത്രം ഇത്രയധികം ആവശ്യക്കാർ ഉണ്ടാകുന്നത്?
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒ നെഗറ്റീവ് രക്തഗ്രൂപ്പിന് മാത്രം ഇത്രയധികം ആവശ്യക്കാർ ഉണ്ടാകുന്നത്? യൂണിവേഴ്സൽ ഡോണർ രക്തഗ്രൂപ്പ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന രക്തഗ്രൂപ്പാണ് ഒ നെഗറ്റീവ്. അതിനാൽ, ഏത് രക്തഗ്രൂപ്പിലുള്ള രോഗികൾക്കും…