ഭക്ഷണകാര്യത്തില് നിയന്ത്രണമില്ലാത്തതു കൊണ്ടോ അലസ ജീവിതം നയിക്കുന്നതു കൊണ്ടോ ആകണമെന്നില്ല ചിലര്ക്ക് കുടവയര് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചിലപ്പോഴെല്ലാം അത് ചില ഹോര്മോണുകളുടെ തകരാര് മൂലംവും സംഭവിക്കാം. ഹോര്മോണല് ബെല്ലി…
ബോധക്ഷയം ഒട്ടും ഗൗരവമായി എടുക്കാത്ത നിരവധി പേരുണ്ട്. നമ്മൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിയാലോ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കിലോ തലകറങ്ങുന്നതായി തോന്നുകയോ ബോധം കെടുകയോ ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇത് ശരീരം നൽകുന്ന…
വേദന നിറഞ്ഞ ആർത്തവം, ക്രമം തെറ്റിയ ആർത്തവം, പിസിഒഎസ്, ഫൈബ്രോയ്ഡ്, എൻഡോമെട്രിയോസിസ് തുടങ്ങി പ്രത്യുൽപാദനവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ ഇന്ന് സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ സാധാരണമാണ്. പല സ്ത്രീകളും ഈ വേദനകളെല്ലാം…
ഇപ്പോഴും വയർഡ് ഹെഡ്ഫോൺസ് ഉപയോഗിക്കുന്നവരെ കാണുമ്പോൾ ചുറ്റുമുള്ളവർ ഒന്നു പുച്ഛിച്ചു നോക്കും. ലോകം വികസിച്ചതൊന്നും ഇവർ അറിഞ്ഞില്ലേ എന്നതാണ് നോട്ടത്തിൻ്റെ അർഥം. വില കൂടിയതും സൗകര്യപ്രദവുമായ ബ്ലൂടൂത്ത്…
സംസ്ഥാനത്ത് ഏറ്റവുമധികം എച്ച്ഐവി ബാധിതരുള്ളത് എറണാകുളം ജില്ലയിലാണെന്ന് കണക്കുകള്. ഈ സാമ്പത്തിക വര്ഷം ഒക്ടബോര് വരെ ജില്ലയില് പുതുതായി എച്ച്ഐവി ബാധിക്കപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തിയത് 160 പേര്ക്കാണ്. ഓരോ…
രാവിലെ വിശന്നുകൊണ്ടാണോ ഉണരുന്നത്? വിശപ്പുകൊണ്ട് ഉറക്കം തടസ്സപ്പെടുന്നത് പതിവാണോ? വിശപ്പ് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. എന്നാൽ സാധാരണയായി രാത്രികളിൽ വിശപ്പ് ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ശരീരം വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് പതിവ്.…
ജോലി ചെയ്യാന് ഒരു ഡെസ്ക് തന്നെ വേണമെന്നില്ല എന്ന സ്ഥിതിയുണ്ടാക്കിയ സവിശേഷമായ കണ്ടു പിടുത്തമായിരുന്നു ലാപ്ടോപ്. എവിടെയിരുന്നും ജോലി നടക്കുമെന്നതാണ് ലാപ്ടോപ്പിന്റെ പ്രത്യേകത. പേര് ലാപ്ടോപ് ആണെന്ന്…
കരളിന്റെ ആരോഗ്യം ഇല്ലാതാക്കുന്ന മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത് എന്ന് യുഎസിലെ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആന്തരികാവയവമായ കരൾ, അഞ്ഞൂറിലധികം കാര്യങ്ങളാണ് ചെയ്യുന്നത്. പ്രോട്ടീനുകളുടെ ദഹനം,…
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ വൈറ്റമിനുകളിലൊന്നാണ് വൈറ്റമിൻ ഡി. കാൽസ്യത്തിന്റെയും ഫോസ്ഫറസിന്റെയും ആഗിരണത്തിന് വൈറ്റമിന് ഡി സഹായിക്കുന്നു. എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് കാൽസ്യവും ഫോസ്ഫറസും ആവശ്യമാണ്. പേശികളുടെ…
ഇന്ത്യൻ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ അസോസിയേഷൻ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ കേരള സംസ്ഥാന സമ്മേളനം അമൃതയിൽ സംഘടിപ്പിച്ചു. സംസ്ഥാനത്തെ വിവിധ ഫാർമസി കോളേജുകളിൽ നിന്നുള്ള അധ്യാപകരും വിദ്യാർത്ഥികളും കൊച്ചി അമൃത ഹെൽത്ത് സയൻസസ്…
